润肤又养颜〡木瓜炖雪蛤

编辑:东方女性2018-10-12 14:42甜点
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文章简介:  俗话说能吃是福,说道吃,很多女性应该会很激动吧,特别是在美食面前经不住诱惑,只顾着往嘴里吃。但是吃完过后,体重高了,她们又在那抱怨。女性天生有爱美的心,所以当她们吃东西的时候她们总是担心会吃胖,期

  俗话说能吃是福,说道吃,很多女性应该会很激动吧,特别是在美食面前经不住诱惑,只顾着往嘴里吃。但是吃完过后,体重高了,她们又在那抱怨。女性天生有爱美的心,所以当她们吃东西的时候她们总是担心会吃胖,期待有能够让自己越吃越漂亮的养颜美食,保证你能享受美食又能保持健康,是不是觉得很棒啊。其实呢,生活中有好多养颜美食,简单方便的做法,吃起来也很美味哟。下面小编就来分享几种吧!

  首先要给大家介绍的是木瓜炖雪蛤,提起木瓜,它是那种光滑皮质的,果肉也十分厚实,吃起来给人甜美可口的感觉,因为营养丰富,有“百益之果”之称。相信大家都知道它有丰胸的效果,应该有很多女性会对这道菜感兴趣。

润肤又养颜〡木瓜炖雪蛤

  木瓜炖雪蛤可以说是十分的美味了,喜欢偏甜的女性可以去试着做一做,它以木瓜和雪蛤为主要食材,它的做法如下:

  先准备好材料,然后炖盅中放水,把材料放入切好的木瓜中,把木瓜,雪蛤油,冰糖放入炖盅,再.把炖盅放入锅中加热至水开后开小火,盖上锅盖,隔水炖一般要一个小时以上,

  拿出炖盅,开盖就可食用。

  它的功效可多了,止咳喘,促消化,润肤养颜,等等,营养价值丰富。利用你的空闲时间慢慢品尝一下这道美食,那绝对是件愉快的事。

  然后要介绍的一道美食呢,它常在树干上,半透明,颜色有点偏黄,用手摸一下,可能会黏住你的手,常常和银耳放在一起炖成甜品,你猜,这是什么?没错,就是桃胶了,用桃胶可以制作一种养颜水,首先我们需要准备的就是桃胶和银耳啦,桃胶需要提前一天浸泡好,然后捞起来后,去除上面的杂志,再用清水冲洗,还要准备些配料,红枣枸杞桂圆都可以的。准备好材料后,在锅里放上适量的清水,等到水开煮好后,把准备好的桃胶放进去大火煮开,之后转成小火炖煮二十分钟左右,准备好的银耳炖煮加进去,等到汤汁变得浓稠的时候把红枣和桂圆放进去,煮十分钟之后就可以出锅了。

润肤又养颜〡木瓜炖雪蛤

  生活在这样一个快节奏的都市里,很多女性早就忘了去养生,小编觉得身子是自己的,应当照顾好自己,特别是在饮食这块,现在有那么多的养身美食,网络那么发达,在上面查找做美食的方法,而且它们的做法并不难,只要大家肯用心,一定能做出很多养颜美食!